开启辅助访问 您好!欢迎来到兴义之窗门户网站/ 官方微博/ 官方微信/ 有奖投稿

你现在的位置: 兴义之窗 > 首页 > 健康频道 > 食疗养生

一些美容养生小常识 为您盘点

核心提示:美容是所有女性都很关注的问题,但有的人用了不少的措施,钱也花了不少,就是没有什么效果,究其原因,是因为没有注意到一些常识,走进了误区,知道一些美容养生小常识就能够避免这些问题了。[详细]

发布时间:2016-11-18 浏览:108

养生生活小常识 正确掌握身体好

核心提示:现在人们的生活水平提高了,所以想通过养生延长自己的寿命,养生是一个老生常谈的话题,养生可以使我们远离疾病的困扰,生活的更加健康美丽,不少人都想养生,但是又没有专业的人员来进行指导,了解一下养生生活小常识,对于提高生活质量是非常有帮助的。[详细]

发布时间:2016-11-18 浏览:193

延年益寿秘诀 diy健康养生茶

核心提示:每个人都希望自己可以健康长寿,其实我们可以自己动起手来,diy健康养生茶,方法都非常得简单。大家不妨试着制作一些菊花茶、枸杞子茶、菟丝子茶、灵芝茶、红枣茶、何首乌茶、人参茶以及龙眼茶等,常喝可以补中益气、延年益寿。[详细]

发布时间:2016-11-11 浏览:76

五谷杂粮养生知识 小米黑米营养多

核心提示:一日三餐必不可少的就是五谷杂粮,多吃五谷杂粮,不仅仅可以强身健体,同时也能防病治病的,所以五谷杂粮对身体健康的影响是非常大的。那么,具体的五谷杂粮都有哪些作用呢?五谷杂粮养生知识是怎样的?[详细]

发布时间:2016-11-04 浏览:75

健康与养生知识 养生的根本是健康

核心提示:健康与养生知识是连在一起的,想要健康就要懂得养生。想要养生也就必须要以自己的身体健康为前提,这样才会让我们的身体更加的健壮。另外,适当的时候我们也可以多喝着白开水,这对于我们的身体健康也是很有帮助性作用的。[详细]

发布时间:2016-11-03 浏览:73

早睡早起有哪些好处?外国妹子试了试,结果……

核心提示:对于上班族来说,只要能做到21~23点睡觉,6~7:30点起床,在早睡前提下的早起,保证了7~9小时睡眠时间,才是于身体有利的。[详细]

发布时间:2016-10-31 浏览:237

警惕两个恶习毁掉肠道 中医教你如何养胃

核心提示:真正爱美的女性会重视自己身体的每一个角落,不仅仅要注重仪表,更要时常打扫那些藏污纳垢的“死角”。在你看不到的肠道里或许就隐藏着阻碍你通向美丽之路的绊脚石。[详细]

发布时间:2016-10-22 浏览:197

晚上睡不着觉?4款食疗方有效调理失眠

核心提示:是否患上失眠症,做一个简单的自测就知道了。你是否会对自己的睡眠质量极度关注并感到焦虑呢?白天工作时是不是时常会觉得情绪不佳?或者,时常会出现诸如难以入睡、睡眠不深、易醒多梦,或醒后不易入睡,白天很容易疲乏或困倦?如果对上述问题你的回答都是肯定的,且这些睡眠障碍每周至少发生3次,并持续1个月以上,那么可要注意了――你患了失眠症。[详细]

发布时间:2016-10-21 浏览:195

祛湿排毒:祛湿排毒的食物有哪些?

核心提示:赶走湿气要吃什么?感觉这祛湿排毒就是我们南方人的永恒主题啊!那祛湿排毒的方法有哪些呢?下面跟着小编一起来看看祛湿排毒的方法吧!以及一起找寻那可以祛湿排毒的食物哈![详细]

发布时间:2016-10-21 浏览:111

秋季吃一物全年头发乌黑

核心提示:由于天气干燥起来,不少朋友的头发也出现了毛躁蓬松、难梳理、易掉发等问题,还会有头皮痒、头皮屑多等烦恼。那么秋季的头发该如何养护?今天小编教大家一下,秋季应该吃什么能够摆脱这些头发困扰。[详细]

发布时间:2016-10-18 浏览:235

阿佘夏日靓汤之马齿苋蒜头皮蛋汤 解毒清热

“岭南汤王”、广东省中医院资深药师佘自强,于6月10日突发脑溢血去世,终年65岁。对于佘老的突然离世,我们都十分震惊,而怀念他最好的方式,莫过于继续他未竟的事——将他的好汤谱告诉更多的人,将他倡导的健康饮食方式传播到更远的地方……[详细]

发布时间:2015-11-11 浏览:77

阿佘夏日靓汤之苦瓜菠萝煲鸡汤 开胃化滞

“岭南汤王”、广东省中医院资深药师佘自强,于6月10日突发脑溢血去世,终年65岁。对于佘老的突然离世,我们都十分震惊,而怀念他最好的方式,莫过于继续他未竟的事——将他的好汤谱告诉更多的人,将他倡导的健康饮食方式传播到更远的地方……[详细]

发布时间:2015-11-11 浏览:170

阿佘夏日靓汤之土茯苓龟板黄豆煲水鸭 清润可口

“岭南汤王”、广东省中医院资深药师佘自强,于6月10日突发脑溢血去世,终年65岁。对于佘老的突然离世,我们都十分震惊,而怀念他最好的方式,莫过于继续他未竟的事——将他的好汤谱告诉更多的人,将他倡导的健康饮食方式传播到更远的地方……[详细]

发布时间:2015-11-11 浏览:12

阿佘夏日靓汤之赤小豆昆布炖生蝎子 清热祛湿

“岭南汤王”、广东省中医院资深药师佘自强,于6月10日突发脑溢血去世,终年65岁。对于佘老的突然离世,我们都十分震惊,而怀念他最好的方式,莫过于继续他未竟的事——将他的好汤谱告诉更多的人,将他倡导的健康饮食方式传播到更远的地方……[详细]

发布时间:2015-11-11 浏览:117

霜降养血系列之红枣龙眼粥 理血安神又美容

霜降是秋天的尾声,霜降节气的15天一过,就是立冬了。霜降养生的重点,就是为即将到来的冬天做准备。一是要避免剧烈运动,以便进入冬天的静养阶段;二是饮食方面要做好养血活血的工作。本期39食神为大家推荐一些简单易做又适合当下的养生食谱。[详细]

发布时间:2015-10-30 浏览:131

霜降养血系列之山楂粥 去除淤血增食欲

霜降是秋天的尾声,霜降节气的15天一过,就是立冬了。霜降养生的重点,就是为即将到来的冬天做准备。一是要避免剧烈运动,以便进入冬天的静养阶段;二是饮食方面要做好养血活血的工作。本期39食神为大家推荐一些简单易做又适合当下的养生食谱。[详细]

发布时间:2015-10-30 浏览:120

霜降养血系列之青椒炒豆腐 软化血管防便秘

霜降是秋天的尾声,霜降节气的15天一过,就是立冬了。霜降养生的重点,就是为即将到来的冬天做准备。一是要避免剧烈运动,以便进入冬天的静养阶段;二是饮食方面要做好养血活血的工作。本期39食神为大家推荐一些简单易做又适合当下的养生食谱。[详细]

发布时间:2015-10-30 浏览:153

霜降养血系列之红薯蜂蜜粥 补中和血又排毒

霜降是秋天的尾声,霜降节气的15天一过,就是立冬了。霜降养生的重点,就是为即将到来的冬天做准备。一是要避免剧烈运动,以便进入冬天的静养阶段;二是饮食方面要做好养血活血的工作。本期39食神为大家推荐一些简单易做又适合当下的养生食谱。[详细]

发布时间:2015-10-30 浏览:127

霜降养血系列之板栗炖猪蹄 滋阴活血抗衰老

霜降是秋天的尾声,霜降节气的15天一过,就是立冬了。霜降养生的重点,就是为即将到来的冬天做准备。一是要避免剧烈运动,以便进入冬天的静养阶段;二是饮食方面要做好养血活血的工作。本期39食神为大家推荐一些简单易做又适合当下的养生食谱[详细]

发布时间:2015-10-30 浏览:146

节后调养系列之莴笋炒山药 去除口臭促排尿

国庆长假结束,又开始投入工作了,不知道有多少人会感到食欲不振、肠胃不适呢?长假大鱼大肉地狂吃一顿,再加上各种应酬、烟酒不断,假期过后人们不但容易困乏,也最容易肠胃不适。因此,长假后许多人都会选择喝粥养胃,解解腻、去去油,不妨再用莴笋做一道简单清爽的下粥小菜![详细]

发布时间:2015-10-30 浏览:151

节后调养系列之芹菜香干 清肝降火治烦渴

国庆长假结束,又开始投入工作了,不知道有多少人会感到食欲不振、肠胃不适呢?长假大鱼大肉地狂吃一顿,再加上各种应酬、烟酒不断,假期过后人们不但容易困乏,也最容易肠胃不适。因此,长假后许多人都会选择喝粥养胃,解解腻、去去油,不妨再用芹菜做一道简单清爽的下粥小菜[详细]

发布时间:2015-10-30 浏览:98

节后调养系列之香菇油菜 宽肠通便去水肿

国庆长假结束,又开始投入工作了,不知道有多少人会感到食欲不振、肠胃不适呢?长假大鱼大肉地狂吃一顿,再加上各种应酬、烟酒不断,假期过后人们不但容易困乏,也最容易肠胃不适。因此,长假后许多人都会选择喝粥养胃,解解腻、去去油,不妨再用油菜做一道简单清爽的下粥小菜![详细]

发布时间:2015-10-30 浏览:121

节后调养系列之火腿炖白菜 健脾开胃助消化

国庆长假结束,又开始投入工作了,不知道有多少人会感到食欲不振、肠胃不适呢?长假大鱼大肉地狂吃一顿,再加上各种应酬、烟酒不断,假期过后人们不但容易困乏,也最容易肠胃不适。因此,长假后许多人都会选择喝粥养胃,解解腻、去去油,不妨再用白菜做一道简单清爽的下粥小菜[详细]

发布时间:2015-10-30 浏览:32

秋季滋阴系列之白鸭冬瓜汤 健脾益胃祛水肿

秋分之前,气候中的燥有一点热,属于温燥;而秋分之后,凉气袭人,我们最需要防的则是凉燥。很多人都认为秋季仅仅是润肺就行了,其实,秋季滋阴也很重要。阴代表人体的水液,水液充足,肠道得到滋润,大便就通畅了,而口鼻喉、皮肤也不会干燥。本期39食神为大家推荐一些简单易做的滋阴菜谱,让您安全平和地滋养五脏之阴。[详细]

发布时间:2015-10-30 浏览:34

秋季滋阴系列之杏仁芝麻糯米羹 生津止渴能润肤

秋分之前,气候中的燥有一点热,属于温燥;而秋分之后,凉气袭人,我们最需要防的则是凉燥。很多人都认为秋季仅仅是润肺就行了,其实,秋季滋阴也很重要。阴代表人体的水液,水液充足,肠道得到滋润,大便就通畅了,而口鼻喉、皮肤也不会干燥。本期39食神为大家推荐一些简单易做的滋阴食谱,让您安全平和地滋养五脏之阴。[详细]

发布时间:2015-10-22 浏览:43

 67    1 2 3 下一页 尾页
食疗养生
  • 阿佘夏日靓汤之苦瓜菠萝煲鸡汤 开胃化滞
    “岭南汤王”、广东省中医院资深药师佘自强,于6月10日突发脑溢血去世,终年65岁。对于佘老的突然离世,我们都十分震惊,而怀念他最好的方式,莫过于继续他未竟的事——将他的好汤谱告诉更多的人,将他倡导的健康饮食方式传播到更远的地方……
  • 霜降养血系列之青椒炒豆腐 软化血管防便秘
    霜降是秋天的尾声,霜降节气的15天一过,就是立冬了。霜降养生的重点,就是为即将到来的冬天做准备。一是要避免剧烈运动,以便进入冬天的静养阶段;二是饮食方面要做好养血活血的工作。本期39食神为大家推荐一些简单易做又适合当下的养生食谱。
  • 节后调养系列之莴笋炒山药 去除口臭促排尿
    国庆长假结束,又开始投入工作了,不知道有多少人会感到食欲不振、肠胃不适呢?长假大鱼大肉地狂吃一顿,再加上各种应酬、烟酒不断,假期过后人们不但容易困乏,也最容易肠胃不适。因此,长假后许多人都会选择喝粥养胃,解解腻、去去油,不妨再用莴笋做一道简单清爽的下粥小菜!
  • 霜降养血系列之板栗炖猪蹄 滋阴活血抗衰老
    霜降是秋天的尾声,霜降节气的15天一过,就是立冬了。霜降养生的重点,就是为即将到来的冬天做准备。一是要避免剧烈运动,以便进入冬天的静养阶段;二是饮食方面要做好养血活血的工作。本期39食神为大家推荐一些简单易做又适合当下的养生食谱
  • 霜降养血系列之红枣龙眼粥 理血安神又美容
    霜降是秋天的尾声,霜降节气的15天一过,就是立冬了。霜降养生的重点,就是为即将到来的冬天做准备。一是要避免剧烈运动,以便进入冬天的静养阶段;二是饮食方面要做好养血活血的工作。本期39食神为大家推荐一些简单易做又适合当下的养生食谱。
  • 霜降养血系列之红薯蜂蜜粥 补中和血又排毒
    霜降是秋天的尾声,霜降节气的15天一过,就是立冬了。霜降养生的重点,就是为即将到来的冬天做准备。一是要避免剧烈运动,以便进入冬天的静养阶段;二是饮食方面要做好养血活血的工作。本期39食神为大家推荐一些简单易做又适合当下的养生食谱。
  • 节后调养系列之香菇油菜 宽肠通便去水肿
    国庆长假结束,又开始投入工作了,不知道有多少人会感到食欲不振、肠胃不适呢?长假大鱼大肉地狂吃一顿,再加上各种应酬、烟酒不断,假期过后人们不但容易困乏,也最容易肠胃不适。因此,长假后许多人都会选择喝粥养胃,解解腻、去去油,不妨再用油菜做一道简单清爽的下粥小菜!
  • 霜降养血系列之山楂粥 去除淤血增食欲
    霜降是秋天的尾声,霜降节气的15天一过,就是立冬了。霜降养生的重点,就是为即将到来的冬天做准备。一是要避免剧烈运动,以便进入冬天的静养阶段;二是饮食方面要做好养血活血的工作。本期39食神为大家推荐一些简单易做又适合当下的养生食谱。
  • 阿佘夏日靓汤之赤小豆昆布炖生蝎子 清热祛湿
    “岭南汤王”、广东省中医院资深药师佘自强,于6月10日突发脑溢血去世,终年65岁。对于佘老的突然离世,我们都十分震惊,而怀念他最好的方式,莫过于继续他未竟的事——将他的好汤谱告诉更多的人,将他倡导的健康饮食方式传播到更远的地方……
  • 咖喱大蒜易引起体臭!聚会避免食用
    核心提示:吃下去的食物除了在肠胃中消化,还会在身体的表面表露出来。因此,人的体味跟日常饮食密切相关,一般来说,饮食重口味的人,体味也比较重;如果饮食以清淡为主,那么体味则不会那么明显。下面跟着39饮食编辑一起来了解四种容易引起体臭的食物,朋友聚会时尽量避免食用哦!

《兴义之窗》简介|联系方式|免责声明|广告服务|建议留言|布苗之乡|QQ

运维:黔西南州金州印象信息产业有限责任公司 法律顾问:黔西南州天生律师事务所杜兴开 李梅 电话:3244148

技术咨询:0859-3112359 频道合作:18985992826 广告热线:18985992826